Adler yaklaşımı · 20 dakikalık ücretsiz kimya görüşmesiyle başlıyor
Hayatınızda tıkandığınız bir nokta var. Bu çalışmanın işi hem o tıkanmayı açmak, hem de zaten sahip olduğunuz güçlü yanları ve kaynakları görünür kılmak.
Bu cümlelerin ortak noktası şu: hiçbiri bilgi eksikliğinden kaynaklanmıyor. Mesele bilmemek değil, yapamamak.
Kendinizi bu cümlelerde bulamadıysanız da olur. Gündemi siz getiriyorsunuz; konunun ne olacağına dair bir sınır yok. İş olabilir, bir kariyer kararı olabilir, hayatınızın bambaşka bir alanı olabilir.
Süreç 20 dakikalık ücretsiz bir kimya görüşmesiyle başlıyor. Merak ettiklerinizi soruyorsunuz, ben nasıl çalıştığımı anlatıyorum ve ikimiz de kimyamızın tutup tutmadığına bakıyoruz.
Bu görüşmenin sonunda devam etmek zorunda değilsiniz. Koçlukta sonucu belirleyen en önemli şey aradaki güven; tutmadığını düşünüyorsanız bunu baştan bilmek ikimiz için de daha iyi.
Adler yaklaşımıyla çalışıyorum. Bu yaklaşımın özü şu: davranışlarımız geçmişin sonucu değil, bir amaca yönelik seçimlerdir. Yani sizi durduran şey karakteriniz değil, farkında olmadan kurduğunuz bir strateji. Bir zamanlar işe yaramış, o yüzden yerleşmiş; bugün ise sizi yoruyor. Onu görünür kıldığımızda değiştirmek de mümkün oluyor.
Ama bu çalışma yalnızca engel kaldırma işi değil. Koçluğun diğer yarısı kaynaklarınızı görünür kılmak. İhtiyacınız olan şey çoğu zaman zaten elinizde; başka bir dönemde, başka bir bağlamda kullandığınız için bugün hatırlamıyorsunuz.
Seanslarda size ne yapmanız gerektiğini söylemiyorum. Doğru soruları sorarak, kendi cevabınızı bulmanız için alan açıyorum. Dışarıdan verilen tavsiye uygulanmıyor, kendi bulduğunuz cevap uygulanıyor.
Her seans aynı iskelet üzerinde ilerliyor. Bugün masaya ne getirdiniz? Siz bu durumu nasıl görüyorsunuz, başka nasıl görülebilir? Sizi burada tutan şey ne, daha önce benzer bir yerden nasıl çıkmıştınız? Ve seans bitmeden son soru: bir sonraki seansa kadar neyi deneyeceksiniz?
Bu son soru en önemlisi. Koçluk seansın içinde değil, seanslar arasında işliyor. O yüzden her seans küçük bir denemeyle kapanıyor.
Seanslar birbirinin devamı olmak zorunda değil. Her seansa o gün aklınızda ne varsa onunla geliyorsunuz. Biriken şey konular değil, farkındalık. Onuncu seansın sonunda elinizde bir program tamamlanmış olmuyor; kendinize dair daha önce görmediğiniz birkaç şey oluyor.
Seanslarda konuşulan hiçbir şey odanın dışına çıkmıyor. Süreci kurumunuz finanse etse bile içeriği kurumla paylaşmıyorum; paylaşılan tek şey katılım bilgisi oluyor.
Başlamak için 20 dakikalık ücretsiz kimya görüşmesi yeterli. Devam edip etmemeye görüşmenin sonunda birlikte karar veriyoruz.
Kimya görüşmesi ayarlayınNeye inanıyorum